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社会人の休日の過ごし方、オンオフを切り替え

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どうも、かけまるです

今回は僕が最近始めた休日の過ごし方を
紹介したいと思います

僕は平日の8時-17時は会社で働いています

ですので、まとまった時間は
休日しかありません

その時間はリフレッシュを兼ねて
外に出かけて写真を撮ったり
かなり歩いたりすることを
始めました

まだ始めて2週目ですが
平日の仕事もここに向けて
頑張ろうと思えるように
変わってきました

この活動をきっかけに僕自身が
どのように変化したのかまとめました

  • 休日何もすることないな
    ゴロゴロで1日が終わる
  • とりあえすゲームや録画見よう
  • 今日漫画全部読み直そう

以前の僕ならこのようにだらだらと
せっかくの休日を無駄に過ごしてしまっていました

ですが、
行動することで考え方が激変しました

  • 早起きし早い時間に出かけることで
    一日の時間を有効活用
  • 平日の仕事も頑張ろうと思えるようになった
  • 少し空いた時間で次の行き先を
    調べる楽しさを見つけた
  • 写真を撮るのがもっと好きになった

多分考えればまだまだ出てきそうなぐらい
日々充実することができています

そこで、上の考え方が変わった事によって
それぞれどのような効果をもたらしてくれているのか
簡単にまとめてみました

行動の変化によって変わった事

早起き早出発

休日だからといって、
いつも以上に睡眠をとっていては
せっかくの時間がもったいないです

だから僕は、
毎朝6時に起床し支度を済ましたら
すぐに出るようにしています

このように行動する事で
本当に時間が長く感じるようになりました

僕はサッカーが好きなので
だいたい昼頃にある試合に
間に合うように帰ってきます

今まではサッカーをみたい日は
家を出ずに待機状態でしたが
こうする事で

朝は何もしていない❌
昼はサッカーを見た
夜はブログを書いた

朝は○○にいった⭕️
昼はサッカーを見た
夜はブログを書いた

単純に割った場合の1日の三分の一
使えるよになりました

これだけで今までの日常よりも
かなり充実した1日を過ごすことが
できるようになりました

休日に向けての過ごし方の変化

今週はどこに行こうか
何か食べようかな

なんて事が日常的に起こるようになり
GoogleやInstagramで検索することが多くなりました

これによって休日の楽しみのはずは
平日にも楽しい感情をもたらしてくれて
なんだか毎日が楽しいと思えるようになりました

またこのように検索をしたり
計画を立てたりで

検索力もつくようになりますし
計画的に行動できるようにもなります

検索したことから
新しい知識を得ることだってできます

趣味化した

もともと写真を撮るのが好きだったので
いろんなところに行く楽しさは
あったのですが、日常化することで

あ、もしかして
これって趣味かも!

kamaru
kamaru

という考えに至りました

ずっと重たかった腰をあげてみれば
自分の好きな事に出会える可能性だって
あります

僕は写真とひとり旅という
本当の楽しさを見つけることができました

まとめ

もし、この考え方を共感したという方は
早起きして行動してみて下さい

本当にこれだけで人生変わりました

計画は1週間かけて行えばいいですし

身近なところに行くのでもいいです

前から興味があったんだよなぁ
なんてところは行くべきです

先日僕もいってきましたw

せっかくの休日ゆっくりしたい
そんな方が多いと思いますが
行動することで得られる経験ほど
大きなモノはありません

月一でもいいですので
この動き方を僕の経験からおすすめします

最後まで読んでいただき
ありがとうございました

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